Dies sind die aktuellen Rudertermine für unsere beiden Standorte. Gastruder*innen sind herzlich willkommen!
| Montag | 18:00 Uhr |
| Mittwoch | 18:00 Uhr |
| Donnerstag | 09:30 Uhr |
| Samstag | 14:00 Uhr |
| Sonntag | 10:30 Uhr |
Für Feiertagsregelungen bitte Hinweise über den ARC-Mailverteiler beachten!
| Dienstag | 18:00 Uhr |
| Donnerstag | 09:30 Uhr |
| Freitag | 18:00 Uhr |
| Sonn- und Feiertag | 10:30 Uhr |
Für Feiertagsregelungen bitte Hinweise über den ARC-Mailverteiler beachten!
Zusätzliche Angebote im Winterhalbjahr (ab 16.10.): Kraft- und Fitnesstraining
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Montags | 16 - 17:30 Uhr |
Hallentraining für Kinder und Jugendliche: Primus-Schule Berg Fidel |
| Montags | 18 Uhr / 19:45 Uhr | Ergo-Training im Clubraum Mauritz / Yoga Session |
| Dienstags | 18:30 - 20 Uhr | Kraft- und Ergotraining in Hiltrup |
| Mittwochs | 16 - 18 Uhr |
Kraft- und Ergotraining in Hiltrup der Kinder und Jugendlichen (zeitgleiche Teilnahme von Senioren möglich) |
| Mittwochs | 18:30 - 20:30 Uhr |
Winter-/Zirkeltraining Ratsgymnasium (Bohlweg 7, große Turnhalle) |
| Freitags | 18 - 19:30 Uhr | Kraft- und Ergotraining in Hiltrup |